![[Puzzlebrain] Силовая йога: гармония души и тела (Лилия Журомская)](https://www.s100.slivmk.com/wp-content/uploads/2022/09/puzzlebrain-silovaya-joga-garmoniya-dushi-i-tela-liliya-zhuromskaya_6312be994664e.jpeg)
[Puzzlebrain] Силовая йога: гармония души и тела (Лилия Журомская)
269 руб.
✓Планируешь привести в порядок и тело, и мысли
✓Считаешь, что обычная йога – это легко и скучно
✓Ищешь способы укрепить и подтянуть свое тело
✓Хочешь развить выносливость и концентрацию
✓Мечтаешь похудеть и наладить метаболизм
✓Стремишься развить гибкость и подвижность тела
✓Не знаешь, как учлучшить самочувствие
✓Ищешь курс от опытного йога-практика
!!!ВАЖНО: ЕСТЬ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
После прохождения курса:
Получи комплекс практических йога-упражнений по авторской методике
Научись правильно выполнять динамические и статические асаны
Нормализуй работу сердечно-сосудистой системы
Укрепи мышцы и повысь выносливость тела
Нормализуй работу нервной системы
Стань более спокойным и уравновешенным
Получи ресурс, чтобы жить полноценной жизнью
Что входит в курс:
6 видеоуроков в HD качестве
7 практических заданий
150 минут эксклюзивного видео
Самостоятельное выполнение практических заданий без проверки
Автор курса: Лилия Журомская
«У многих людей йога ассоциируется с позой лотоса и стоянием на гвоздях, на деле же, современная практика йоги очень хорошо и разнообразно может прокачать тело. Данный авторский курс научит каждого корректно и бережно выполнять динамические и статические положения йоги, поможет укрепить и подтянуть тело. Студенты научатся ловить баланс внутреннего и внешнего. Данный курс развенчает миф, что йога – это скучно»
Slivmk – Скачать лучшие курсы интернета практически бесплатно!
Слив всех курсов для Вас.
Доступные курсы, тренинги и мастер-классы высокого качества только на Slivmk. Ежедневное обновление для максимально качественного и актуального Вашего развития!
Отзывы пользователей
Только зарегистрированные пользователи, которые приобрели этот продукт, могут оставлять отзывы.
![[Puzzlebrain] Любовь к себе: простые шаги к принятию себя (Юлия Павленко)](https://www.s100.slivmk.com/wp-content/uploads/2022/04/puzzlebrain-lyubov-k-sebe-prostye-shagi-k-prinyatiyu-sebya-yuliya-pavlenko_6250ac831112d-300x300.jpeg)
![[Puzzlebrain] Как понять мужчину: курс от психолога (Григорий Насонов)](https://www.s100.slivmk.com/wp-content/uploads/2022/04/puzzlebrain-kak-ponyat-muzhchinu-kurs-ot-psihologa-grigorij-nasonov_6250ab8eae30c-300x300.jpeg)
![[Puzzlebrain] Аист вернулся: готовимся к рождению второго ребенка (Вероника Костоусова)](https://www.s100.slivmk.com/wp-content/uploads/2022/04/puzzlebrain-aist-vernulsya-gotovimsya-k-rozhdeniyu-vtorogo-rebenka-veronika-kostousova_6250aad3b41b5-300x300.jpeg)
![[Puzzlebrain] Как пережить расставание и начать жить заново (Валерия Гостева)](https://www.s100.slivmk.com/wp-content/uploads/2023/11/puzzlebrain-kak-perezhit-rasstavanie-i-nachat-zhit-zanovo-valeriya-gosteva_63a7eabb7adbf-17-300x300.jpeg)
Отзывов пока нет.