Лекция 5. Психогигиена: как не сойти с ума, помогая другим (Екатерина Оксанен)

Психогигиена: как не сойти с ума, помогая другим:
Правила психогигиены для помогающих профессий
Как и сколько клиентов принимать, чтобы не сгореть на работе
Как перестать спасать на работе и в личной жизни
Эмоциональное выгорание и вторичная травма (травма свидетеля)
Как не брать на себя чужой негатив и что делать, если вас “затопило”
Что делает отдых эффективным
Как восстанавливать силы после работы
Самосострадание и самоподдержка: как относиться к себе доброжелательно

Slivmk – Скачать лучшие курсы интернета практически бесплатно!

Слив всех курсов для Вас.

Доступные курсы, тренинги и мастер-классы высокого качества только на Slivmk. Ежедневное обновление для максимально качественного и актуального Вашего развития!