Дыхание. Глубинная линия тела. Интеграция в движение (Евгений Золотухин)

Евгений Золотухин (единственный в СНГ сертифицированный специалист 2 уровня по биомеханике человека по методу Functional Patterns) предлагает обучение двигательному контролю с использованием техник Functional Patterns и PNF, а также эластичных лент.
Онлайн-лекция будет посвящена интеграции дыхания в движения.
Программа включает:
— Изучение биомеханики дыхания.
— Оптимизацию структуры грудной клетки и абдоминальной области.
— Понимание биохимических процессов, связанных с дыханием.
— Управление стрессом через правильное дыхание.
— Влияние дыхания на осанку: способы улучшения осанки с помощью дыхательных техник.
— Интеграция дыхания в движение для повышения его эффективности.
— Увеличение результативности упражнений благодаря правильному дыханию.
Стоимость участия 12900 рублей.