![[Аудиокнига] Как бросить курить за 3 дня (Сергей Зайцев)](https://www.s100.slivmk.com/wp-content/uploads/2022/07/audiokniga-kak-brosit-kurit-za-3-dnya-sergej-zajczev_62c06b5c7206f.jpeg)
[Аудиокнига] Как бросить курить за 3 дня (Сергей Зайцев)
144 руб.
ЗАЙЦЕВ Сергей Николаевич – врач-психотерапевт, психиатр-нарколог, специалист по лечению алкоголизма, табакокурения и других видов зависимости.
О том, что курить вредно, знают все курильщики. И все же, несмотря ни на что, продолжают курить. Эта аудиокнига научит тому, что прежде у Вас не получалось: раз и навсегда отказаться от никотиновой зависимости.
Предлагаемые техники, позволяющие изменить отношение к курению и преодолеть влечение к сигарете, хорошо зарекомендовали себя на практике. Специальные приемы позволят создать условия для того, чтобы организм включил механизмы самоизлечения. Эти приемы просты, доступны и не требуют постоянных занятий.
Для максимальной эффективности аудиокнигу предлагается слушать особым образом, в два приема. Основную часть (главы 1–11) следует прослушать одномоментно, не прерываясь и не отвлекаясь, а последнюю главу («Алгоритм отказа от курения») – через 3–7 суток после прослушивания основной части, в заранее намеченный день «Х», день отказа от курения.
Формат: mp3
Длительность: 2 ч. 06 мин.
Slivmk – Скачать лучшие курсы интернета практически бесплатно!
Слив всех курсов для Вас.
Доступные курсы, тренинги и мастер-классы высокого качества только на Slivmk. Ежедневное обновление для максимально качественного и актуального Вашего развития!
Отзывы пользователей
Только зарегистрированные пользователи, которые приобрели этот продукт, могут оставлять отзывы.
![[Аудиокнига] Мечтать не вредно. Как получить то, чего действительно хочешь (Барбара Шер, Энни Готтлиб)](https://www.s100.slivmk.com/wp-content/uploads/2022/07/audiokniga-mechtat-ne-vredno-kak-poluchit-to-chego-dejstvitelno-hochesh-barbara-sher-enni-gottlib_62c128849ce9a-300x300.jpeg)
![[Аудиокнига] Нет значит нет. Как перестать быть удобным (Деймон Захариадис)](https://www.s100.slivmk.com/wp-content/uploads/2022/07/audiokniga-net-znachit-net-kak-perestat-byt-udobnym-dejmon-zahariadis_62c1488b1932a-300x300.png)
![[natahaus] Схема Как бросить курить (Наталья Хаустова)](https://www.s100.slivmk.com/wp-content/uploads/2024/09/natahaus-shema-kak-brosit-kurit-natalya-haustova_66dd91d96446b.png)
![[Аудиокнига] Код уверенности. Почему умные люди бывают не уверены в себе и как это исправить (Роберт Келси)](https://www.s100.slivmk.com/wp-content/uploads/2023/10/audiokniga-kod-uverennosti-pochemu-umnye-lyudi-byvayut-ne-uvereny-v-sebe-i-kak-eto-ispravit-robert-kelsi_63aa2f7310ebb-13.jpeg)
Отзывов пока нет.